對於溝通的一點想法：
想清楚：把自己內在矛盾與優秀順序釐清後，再表達。（對內）
說明白：用簡單、清楚、易懂的語言說明。（對外）
適合的方式：在有足夠的時間、適當的地點以及雙方有準備的心情下去做重要溝通。（環境）
會溝通的人，不會抱著一次就完成的心態（這是命令），也保持著對方有可能否定你想法的心理準備。
溝通是一種有誠意的雙向方式。如果對方是重要關係，請保持著耐心，讓溝通是“一段時間”的過程。
溝通時，請保持一定程度的注意力在自己的狀態上，你的內在是穩定的嗎？說話的口氣是激烈的嗎？如果有個鏡子在你前方，會是呈現什麼樣子？
溝通是一門心態上的學問。Claire看到很多人鑽研在技巧上，當然，短期上的成效是很好的，但放在重要關係與長期關係，往往容易失靈。重點仍是信念與心態。
推薦讀物：關係花園
Comments